De acum stiu ce sa mananc ca sa am grija de mine
Prin actiunile tale zilnice faci alegeri importante pentru sanatatea si starea ta de bine atat acum, cat si pe viitor. Prioritatea din viata ta trebuie sa fie prevenirea bolilor prin adoptarea unor obiceiuri sanatoase. Astfel, la baza unui stil de viata sanatos stau alimentele sanatoase, desfasurarea regulata a unei activitati fizice si starea emotionala buna. … Read more